Лошиот квалитет на воздухот во затворените простории во домот е поврзан со здравствените ефекти кај луѓето од сите возрасти. Поврзани здравствени ефекти поврзани со детето вклучуваат проблеми со дишењето, инфекции на градниот кош, мала тежина при раѓање, предвремено породување, отежнато дишење, алергии, егзема, проблеми со кожата, хиперактивност, невнимание, тешкотии со спиењето, болки во очите и неуспех на училиште.

За време на заклучувањето, многу од нас веројатно поминале повеќе време во затворени простории, така што внатрешната средина е уште поважна. Важно е да преземеме чекори за да ја намалиме нашата изложеност на загадување и императив е да го развиеме знаењето за да го поттикнеме општеството да го стори тоа.

Работната група за квалитет на воздухот во затворените простории има три врвни совети:

• ИЗБЕГНЕТЕ да носите загадувачи во затворен простор
• ОТСТРАНИ ги изворите на загадувачи во затворен простор
• НАМАЛЕТЕ ја изложеноста и употребата на загадувачки производи и активности во затворен простор

Отстранете ги загадувачите во затворен простор

Некои активности кои создаваат загадувачи се неизбежни во затворени простории. Во овие околности, можете да преземете чекори за подобрување на воздухот во внатрешноста, често со користење на вентилација за разредување на концентрациите на загадувачите.

Чистење

• Редовно чистете и вакумирајте за да ја намалите прашината, да ги отстраните спорите од мувла и да ги намалите изворите на храна за грини од домашна прашина.
• Редовно чистете ги површините со висок допир, како што се рачките на вратите за да го намалите ширењето на коронавирусот и другите инфекции во домот.
• Исчистете ја секоја видлива мувла.

Избегнување на алергени

Се препорачува да се преземат чекори за намалување на изложеноста на инхалирани алергени (од грини од домашна прашина, мувла и домашни миленици) за да се намалат симптомите и егзацербациите. Во зависност од алергијата, мерките кои можат да помогнат вклучуваат:

• Намалување на прашината и влагата во домот.
• Намалување на предметите што собираат прашина како меки играчки и, ако е можно, замена на теписите со тврд под.
• Перење постелнина и навлаки (на 60°C на секои две недели) или користење навлаки непропустливи за алергени.
• Избегнување на директна изложеност на крзнени миленичиња доколку детето е сензибилизирано.