Без разлика дали работите од далечина, учите дома или едноставно се опуштате додека времето станува посвежо, поминувањето повеќе време дома значи дека сте имале можност одблизу да ги запознаете сите негови необичности. А тоа можеби ќе ве натера да се запрашате: „Што е тој мирис?“ или „Зошто почнувам да кашлам кога работам во мојата соба што беше претворена во канцеларија?“
Една можност: Квалитетот на воздухот во затворен простор (IAQ) во вашиот дом може да биде помалку од идеален.
Мувлата, радонот, првутот од домашни миленици, чадот од тутун и јаглерод моноксидот можат негативно да влијаат на вашето здравје. „Поголемиот дел од времето го поминуваме во затворен простор, така што воздухот е подеднакво важен како и воздухот надвор“, вели Алберт Рицо, пулмолог во Њуарк, Делавер, и главен медицински службеник заАмериканско здружение за белодробни заболувања.
Радонот, гас без мирис и боја, е втора водечка причина за рак на белите дробови, веднаш по пушењето. Јаглерод моноксидот, доколку не се контролира, може да биде смртоносен. Испарливите органски соединенија (VOC), кои се испуштаат од градежните материјали и производите за домаќинството, можат да ги влошат респираторните состојби. Други честички може да предизвикаат отежнато дишење, конгестија на градите или свирење во градите. Исто така, е поврзан со зголемен ризик од кардиолошки настани, вели Џонатан Парсонс, пулмолог на Државниот универзитет во Охајо.Медицински центар ВекснерСо сите овие потенцијално демнечки здравствени опасности, што можат да направат сопствениците на домови за да се осигурат дека воздухот околу нив е безбеден?
Доколку купувате дом, сите проблеми со квалитетот на воздухот во воздухот, особено радонот, веројатно ќе бидат забележани за време на сертифицираната инспекција на домот пред продажбата. Освен тоа, Парсонс не им советува на пациентите да го тестираат квалитетот на воздухот во домот без причина. „Според моето клиничко искуство, повеќето предизвикувачи се откриваат со преглед на медицинската историја на пациентот“, вели тој. „Лошиот квалитет на воздухот е реален, но повеќето проблеми се очигледни: домашни миленици, шпорет на дрва, мувла на ѕид, работи што можете да ги видите. Ако купите или реновирате и најдете голем проблем со мувла, тогаш очигледно треба да се грижите за тоа, но дамка од мувла во вашата када или на тепихот е лесна за самостојно справување.“
Во повеќето случаи, Агенцијата за заштита на животната средина, исто така, не препорачува општо тестирање на квалитетот на воздухот во домашни услови. „Секоја внатрешна средина е единствена, па затоа не постои еден тест што може да ги измери сите аспекти на квалитетот на воздухот во вашиот дом“, напиша портпарол на агенцијата во е-пошта. „Покрај тоа, не се поставени никакви ограничувања од EPA или други федерални ограничувања за квалитетот на воздухот во затворен простор или за повеќето загадувачи во затворен простор; затоа, не постојат федерални стандарди за споредување на резултатите од земањето примероци.“
Но, ако кашлате, имате отежнато дишење, свиркате или имате хронични главоболки, можеби ќе треба да станете детектив. „Ги молам сопствениците на куќи да водат дневен дневник“, вели Џеј Стејк, претседател наЗдружение за квалитет на воздух во затворен простор(IAQA). „Дали се чувствувате непријатно кога влегувате во кујната, но добро сте во канцеларијата? Ова помага да се фокусирате на проблемот и може да ви заштеди пари во споредба со целосна проценка на квалитетот на воздухот во затворен простор.“
Рицо се согласува. „Бидете внимателни. Дали има нешто или некаде што ги влошува или подобрува вашите симптоми? Прашајте се: „Што се промени во мојот дом? Дали има оштетување од вода или нов тепих? Дали ги сменив детергентите или средствата за чистење?“ Една драстична опција: Напуштете го домот неколку недели и видете дали вашите симптоми се подобруваат“, вели тој.
Од https://www.washingtonpost.com одЛаура Дејли
Време на објавување: 08.08.2022